Гаджеты, как причины стрессов

 
от 11.03.2017

Дети до 13 лет чаще обманывают, сорятся,   дерутся и вообще плохо себя ведут в те дни, когда много времени проводят с электронными устройствами, различными гаджетами, включая и телефон. Как показало исследование Университета Дьюка, у детей 11-13 лет страдало поведение и внимание после игры в компьютерные игры или после длительного пользования соцсетями. Такие устройства заставляют подростков и детей переключаться с задания на задание. В результате им сложно сконцентрировать внимание на происходящем в реальном мире. Когда человеку приходит сообщение или любая новая информация на телефоне, в мозге отмечается всплеск дофамина. Он  отвечает за чувство награды.

  Подростковый возраст особенно чувствителен к этому и поэтому телефоны их сильнее отвлекают. Нельзя упускать из вида, что распространенность антисоциального поведения, издёвки, глупые шутки  в Сети могут негативно повлиять и на опыт в реальном мире. Эксперты опросили 151 ребенка на предмет использования цифровых технологий. И в те дни, когда дети больше использовали свои устройства, они чаще демонстрировали тревожное поведение (лгали, дрались), симптомы гиперактивности и дефицита внимания. Зато реже наблюдались симптомы депрессии и тревожности.Предыдущие исследования показали, что смартфоны негативно влияют на здоровье, социальные отношения и образование.

  А вот специалисты из Будапештского университетаутверждают: без мобильного телефона у многих молодых людей возникают симптомы, напоминающие проявления посттравматического стрессового расстройства.  В исследовании приняли участие 87 владельцев смартфонов в возрасте от 18 до 26 лет. Участники выполняли на ноутбуках простые математические тесты. Им разрешили пользоваться калькуляторами на смартфонах. Затем половину добровольцев попросили выключить смартфоны, но оставить их рядом с собой, а остальные убрали телефоны в шкаф, стоявший в углу комнаты. В процессе эксперимента кардиомониторы следили за состоянием сердечно-сосудистой системы добровольцев. Оказалось, что у участников, убравших телефоны, сердце сокращалось так же, как у людей, страдающих от посттравматического синдрома. Кроме того, каждый третий доброволец, оставшийся без телефона, начал активно ерзать и чесаться.

                                                                                                                                                                                 Материал подготовлен  http://medbruder.ru/