Защитим детей от ожирения

 

 

12.04.2017

  Продолжительность жизни жителей развитых стран с 1930 года увеличилась. Но многие специалисты называют здоровье современных детей "бомбой замедленного действия". К 65 годам у этих детей будет больше проблем со здоровьем, чем у тех, кому сейчас 65 лет. Основными факторами, негативно влияющими на здоровье детей, педагоги считали сидячий образ жизни, лишний вес и несоблюдение правил гигиены.

  Распространенность детского ожирения во многих странах растет. Недавнее исследование, проведенное в Лондоне, показало, что у детей с ожирением риск развития диабета 2-го типа повышен в 4 раза. Эксперты подчеркивают: необходимо срочно принимать меры по борьбе с детским ожирением. К 2025 году у 12 миллионов детей нарушится толерантность к глюкозе, а у 4 миллионов разовьется диабет 2-го типа.

  У 27 миллионов детей будет гипертония, а у 38 миллионов - стеатоз печени, то есть, в клетках органа накопится жир. Осознанность проблемы и взрослыми и детьми может защитить детей от ожирения. Под осознанностью понимается непрерывное отслеживание своих текущих переживаний, когда человек фокусируется на настоящем моменте, стараясь не отвлекаться на события прошлого или мысли о будущем. Если дети научатся это делать, то ожирение им не грозит.

                                                                                                                                                                            Материал подготовлен  http://medbruder.ru/