Магний не помощник

 
от 29.03.2017

  Практически каждый, у кого случаются судороги мышц, знает, что в этих случаях необходимо добавить в пищевой рацион магний. Однако, израильские ученые выяснили, что пищевые добавки с содержанием магния не помогают людям, страдающим от спазмов мышц ног.

  Специалисты провели исследование с участием 94 таких пациентов, средний возраст которых был около 65 лет, и кроме спазмов, некоторые из них также болели диабетом или наблюдались у врача по поводу высокого кровяного давления. В течение одного месяца одна группа участников употребляла оксид магния, другая часть – плацебо.

  В результате, выяснилось, что снижение количества спазмов наблюдалось в обеих группах практически в равных количествах случаев. Большая разница отмечена не была. А вот от побочных эффектов, которых совсем не ожидали медики ,хоть и не слишком выраженных, пострадало 27 человек.

                                                                                                                                                                             

   Материал подготовлен  http://medbruder.ru/